Дорогие ребята!

Если вы попали в трудную жизненную ситуацию (серьезная ссора с друзьями, потеря близких, конфликтная ситуация с родителями, чувство одиночества,  непонимание со стороны родителей и педагогов), всегда есть выход.

В школе вы можете обратиться за помощью к классному руководителю, психологу, социальному педагогу, а также к любому взрослому, кому вы доверяете.

Вы можете обратиться во Всероссийскую службу доверия по телефону 8 800 2000 122, где вас выслушают профессиональные психологи, при этом сохраняя полную анонимность вашего звонка.

Если вам сложно общаться по телефону доверия, вы можете написать на почту доверия (https://почта-доверия.рф/). Никто не узнает, что вы обратились за помощью.

Помните о том, что любую проблему можно решить, не оставайтесь с ней наедине. Рядом с вами всегда есть люди, готовые оказать помощь.